VI ÅBNER OP FOR NY DATO TIL DETTE POPULÆRE OG FANTASTISKE RETREAT!
Velkommen til at møde verden fra din egen sandhed!
Alt, hvad du oplever, er i konstant forandring: universet, verden, kroppen, relationer, meninger, roller og meget mere. Men samtidig er du altid dig.
Målet med dette retreat er, at du skal opdage og udforske din dybeste, uforanderlige sandhed – det sted, hvorfra du oplever livet.
Når du lander i klarhed omkring din sandhed, opstår der helt naturligt en følelse af fred, flow og legesyge i både krop og sind.
Non-duality retreat med Navid fører ofte til både dybe indsigter og store perspektivskift. Metoderne, der anvendes, er aktive meditationer, enkle perspektivøvelser, breathwork, eye-gazing samt direkte vejledning og transmission fra Navid.
Velkommen til et uforglemmeligt dyk ned i din dybeste sandhed!
Foreløbigt PROGRAM (med forbehold for ændringer):
Fredag
Kl. 16.00 Start – tjek ind
Kl. 16.30 Samling, Non-duality session i yogasalen (Navid)
Kl. 19.00 Middag
Kl. 20.00 Samling, Non-duality + meditation i yogasalen (Navid)
Lørdag
Kl. 7.30–9.00 Morgenmad (i stilhed)
Kl. 9.00 Aktiv meditation og åndedrætsøvelser i yogasalen (Navid)
Kl. 13.00 Frokost
Kl. 14.30 Yoga i yogasalen (gæsteunderviser) – Navid afslutter klassen med 15 minutters guidning i Shavasana
Kl. 18.00 Middag
Kl. 19.00 Møde i Non-duality i yogasalen (Navid)
Kl. 20.00 og fremefter – Aftenaktivitet, fx bålceremoni
Søndag
Kl. 8.00 Morgenmad
Kl. 8.30 Integration og egne øvelser – session i yogasalen
Kl. 11.00 Brunch
Kl. 12.00 Session – afrunding
Kl. 13.30 Gruppebillede og afslutning
Dette er inkluderet i prisen:
- Sessioner med Navid og øvrige undervisere
- Overnatning på værelse hos Bäddar & Ängar. Opredt seng med lækkert sengetøj fra AB Småland, håndklæder, eget toilet og bad på alle værelser.
- Middag x 2, Frokost x 1, Morgenmad x 2 og Brunch x 1.
- Yogamåtter, pøller (bolsters) og tæpper findes på stedet.
Medbring gerne egne indendørssko og vandflaske/termokop.
Deler du værelse med nogen, kan det være en god idé at tage ørepropper med.
