„Bei diesem Retreat geht es nicht nur um körperliche Erholung, sondern darum, zu dem zurückzufinden, was Sie im Innersten sind – zu Ihrem authentischen Selbst. Sie werden uns mit neuer Energie, tiefen Einsichten und gestärkter innerer Kraft verlassen.
Kommen Sie an und lassen Sie sich von der Ruhe der Natur umarmen, während Sie Ihre eigene innere Kraft wiederentdecken. Bäddar och Ängar ist ein Ort, an dem Sie tief durchatmen, im Hier und Jetzt sein und Ihr wahres Wesen entfalten können.
Bäddar och Ängar – eine Reise für Körper und Geist.
Höhepunkte des Wochenendes:
Yoga für alle Level: Jeder Tag bietet sanfte Flows und stärkende Haltungen, die Sie zu mehr Präsenz und Achtsamkeit führen.
Geführte Meditation: Tiefenwirksame Meditationen, die Ihnen helfen, alte Blockaden zu lösen, Klarheit zu gewinnen und sich mit Ihrer inneren Weisheit zu verbinden.
Zeit für Reflexion und Ruhe: Raum für stille Momente zum Nachdenken, Schreiben, Lesen oder einfach zum Verweilen im Augenblick. Hier haben Sie die Gelegenheit, bewusst darauf zu hören, was Sie zur Erholung und Entfaltung brauchen.
Vertiefte innere Reise: Während der vier Tage widmen wir uns gezielten Themen wie innerer Ruhe, gestärktem Selbstwertgefühl und persönlicher Entfaltung. Außerdem besuchen wir besondere Kraftorte.
Bäddar & Ängar ist ein einzigartiger Hof im Herzen von Österlen. Hier empfangen Sie die Stille weiter Felder, liebevoll gestaltete Zimmer und die herzliche Gastfreundschaft von Gitte und ihrer Familie. Ein Ort, der Sie trägt, willkommen heißt und Ihnen Raum gibt, tief durchzuatmen.“
